Brombeere enthält in sich eine große Anzahl von nützlichen Spurenelementen. Es wird häufig sowohl beim Kochen als auch in der traditionellen Medizin verwendet. Die heilenden Eigenschaften dieser Früchte sind seit langem bekannt.
Schon in der Antike ist es über die heilenden Eigenschaften von Brombeeren bekannt. Das glaubte der altgriechische Arzt Hippokrates, der als Vater aller Medizin gilt Mit Hilfe dieser Früchte können Arthrose und Gicht geheilt werden.
Erwähnt werden diese leckeren und gesunden Beeren auch in den Schriften anderer antiker Autoren.
Brombeerbeeren können aufgrund ihrer reichhaltigen chemischen Zusammensetzung die menschliche Gesundheit positiv beeinflussen.
Inhaltsverzeichnis
Nützliche und heilende Eigenschaften von Garten- und Waldbrombeeren für den menschlichen Körper
Die Vorteile von Blättern und Beeren für die Gesundheit von Männern, Frauen und Kindern
Aufgrund der großen Menge an Kalium und Magnesium Solche Früchte sind eines der wirksamsten und leckersten Mittel im Kampf gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Bei regelmäßiger Anwendung von Brombeere können Sie die folgenden Verbesserungen sehen:
- Senkung des Blutdrucks;
- Herzmuskel stärkt;
- Gefäße werden gereinigt und gestärkt.
Auch Gartenbrombeer kann die Organe des Urogenitalsystems positiv beeinflussen.
Brombeere hat choleretische Eigenschaftenes verhindert daher die Bildung von Steinen, Stagnation und Entzündung.
Neben anderen nützlichen Elementen und Vitamin Brombeere enthält AntioxidantienDank dieser helfen diese Beeren bei der Regeneration der Blutzellen. Dadurch verstärken sie ihre Aktivitäten im Kampf gegen Krebs und andere schwere Krankheiten.
Solche Beeren werden Menschen mit Darmerkrankungen zugute kommen, unreife Früchte haben einen fixierenden Effekt und überreife Abführmittel.
Auch bei der Verwendung einer Brombeere beim Menschen verbessert sich der Stoffwechsel, welcher fördert den Gewichtsverlust.
Blackberry-Abkochung hat Wundheilung und entzündungshemmende EigenschaftenLotionen werden oft daraus gemacht und sowohl frische als auch alte Wunden angelegt.
Viele Leute denken, dass Himbeeren das beste natürliche Antipyretikum sind, aber in Wirklichkeit sind sie es nicht. Brombeeren enthalten daher viel mehr Wirkstoffe Es ist viel schneller, mit einer Erkältung fertig zu werden, und kann das Immunsystem stärken.
Auch diese Beeren sind vorgeschrieben für gynäkologische Erkrankungen, sie sind ein hervorragendes Hilfsmittel für die Wechseljahre.
Blackberry verwenden helfen, Schlaflosigkeit zu beseitigenAußerdem wirken die Beeren beruhigend.
Für den menschlichen Körper Beeren und andere Teile der Brombeere sind gleichermaßen nützlichDie Hauptsache ist, das richtige Rezept für ihre Zubereitung zu kennen und die tägliche Nutzungsrate einzuhalten.
Über die nützlichen Eigenschaften von Blackberry sagen Sie dem Programm "Live is great!":
Welchen Schaden kann es bringen, Gegenanzeigen zu verwenden
Blackberry hat eine kleine Anzahl von Kontraindikationenmit dem Sie sich vor der Verwendung von Beeren vertraut machen müssen, um die Gesundheit nicht zu beeinträchtigen:
- Bei Erkrankungen des Magens oder Dünndarms, bei denen viele Samenkörner vorhanden sind, wird empfohlen, den Saft zu ersetzen.
- Bei erhöhtem Säuregehalt, Geschwüren oder Gastritis darf pro Tag nicht mehr als ein Glas Saft oder Beeren getrunken werden.
- Es wird nicht empfohlen, Brombeeren bei bestimmten Nierenerkrankungen in die Ernährung aufzunehmen.
- Manche Menschen sind allergisch gegen Brombeeren, was sich als geringfügiger Hautausschlag äußert.
- Da die Beeren viele Samen enthalten, werden sie sorgfältig an kleine Kinder bis zu 3 Jahren abgegeben.
- Es ist auch verboten, diese Früchte bei Diabetikern einzusetzen.
Kalorientabelle, Zusammensetzung, welche Vitamine enthalten sind
100 Gramm Brombeere enthalten nur 35 Kilokalorien. Aufgrund dieser Eigenschaften werden die Beeren sehr oft für verschiedene Diäten verschrieben.
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Auch Brombeere hilft den Stoffwechsel zu verbessern, was den Wert solcher Früchte für Menschen, die diese zusätzlichen Pfunde verlieren möchten, weiter erhöht.
Die Gesamtmenge an Fruktose, Saccharose und Glukose in 100 g Beeren beträgt 6 Prozent.
Was ist die Nährstoffzusammensetzung von Brombeere pro 100 Gramm:
Eichhörnchen | 0,7 g |
Fett | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 7,5 g |
Cellulose | 5 Gramm |
Die Verwendung von Heilpflanzen
Es gibt die folgenden Rezepte der traditionellen Medizin, die Brombeere verwenden:
Die Krankheit | Volksrezepte |
Durchfall oder Magenblutungen | Bereiten Sie eine Abkochung von 20 Gramm getrockneten Brombeerblättern vor. Sie werden über 200 ml gekochtes Wasser gegossen und 30 Minuten in einem Wasserbad schmelzen gelassen.Die entstandene Brühe wird durch ein Sieb filtriert, abgekühlt und 3 mal täglich 1 Esslöffel getrunken.
Ein anderes Rezept ist, dass 100 Milliliter frischer Brombeersaft in einem Wasserbad für 5 Minuten unter Zugabe von 5 Nelken gekocht werden. Nehmen Sie alle 2 Stunden. |
Darmerkrankungen | Mischen Sie 1 Teelöffel Trockenblumen Calendula und 2 Teelöffel Brombeerblätter, gießen Sie 200 ml kochendes Wasser und halten Sie sie 2 Stunden im Wasserbad. Dann filtrieren Sie die Brühe. Nehmen Sie 3-4 mal täglich 1 Teelöffel. |
Prävention und Behandlung von Urolithiasis | Für die Zubereitung der Brombeer-Infusion werden 20 g trockene Wurzeln und Blätter genommen, die zerdrückt werden müssen und 1 Tasse kochendes Wasser einfüllen. Die resultierende Mischung wird 20 Minuten gekocht und anschließend 3 Stunden in einer Thermoskanne beharrt. Nach der Bereitschaft wird die Infusion filtriert und mit Wasser verdünnt. 3 mal täglich 2 Esslöffel vor den Mahlzeiten einnehmen. |
Neurose | Das nach folgendem Rezept zubereitete Arzneimittel hilft dabei - 2 Esslöffel Blätter und Brombeerzweige werden mit 500 ml Wasser gegossen und 15-20 Minuten gekocht, dann wird die Brühe gekühlt und filtriert. 3 mal täglich 50 Milliliter einnehmen. |
Katarrhalische Krankheiten | Es wird empfohlen, Tee mit Brombeerzusatz einzunehmen.Dazu brauen Sie 1 Tasse Tee und werfen 5-7 zerdrückte Beeren. Nach dem Abkühlen fügen Sie 2-3 Teelöffel Honig hinzu. Nehmen Sie 3 Tassen Tee pro Tag. |
Halsschmerzen oder Halsentzündung | Sie können mit einer Lösung, bestehend aus 50 ml Brombeersaft, gemischt mit 100 ml gekochtem Wasser, gurgeln. |
Atherosklerose | Nehmen Sie jeden Morgen 100 Milliliter Infusion, bestehend aus 1 Teelöffel Mutterkraut, 3 Teelöffeln Pfefferminze, 3 Teelöffeln gehackten getrockneten Brombeerblättern, 4 Teelöffeln gehackten Blättern von Walderdbeeren und 4 Teelöffeln Hagebuttenbeeren. Alle Zutaten werden gründlich vermischt, worauf 1 Esslöffel der Mischung mit 200 ml kochendem Wasser gegossen wird und 3 Stunden besteht. |
Diabetes mellitus | In den gleichen Anteilen genommen Baldrianwurzel, Schachtelhalm, Eschenblätter und Brombeeren. 8 g der Mischung werden in 200 ml kochendes Wasser gegossen und bestehen für 4 Stunden in einer Thermoskanne. Nehmen Sie dreimal täglich 100 Milliliter ein. |
Stärkung der Immunität | Konsumieren Sie innerhalb eines Monats täglich 100 Gramm Beeren oder 50 Milliliter Brombeersaft. |
Wenn Sie Anzeichen einer Krankheit feststellen, wenden Sie sich am besten an einen Spezialisten nicht selbstmedizinisch behandeln.
Rezepte Tinkturen und Marmeladen
Die klassischen Rezepturinkturen aus Brombeere:
- 500 Gramm frische Brombeeren werden gründlich gewaschen und getrocknet. Danach werden die Beeren in ein 3-Liter-Gefäß gegeben, mit 100 g Sand bedeckt und 500 ml verdünnter Ethylalkohol (50 bis 55 ° C) oder hausgemachte Doppeldestillation gegossen.
- Dann das Gefäß fest verschließen und 1 Woche bei Raumtemperatur beharren. Zur gleichen Zeit muss die Flüssigkeit jeden Tag geschüttelt werden.
- Der nächste Schritt ist das Filtern. Am besten führen Sie diesen Vorgang mit doppelt gefalteten Gaze durch.
- Dann werden die restlichen Beeren mit Wasser gegossen und 6 Stunden lang hineingegossen und dann erneut filtriert.
- Das entstehende Wasser und Alkohol werden miteinander vermischt und in Flaschen abgefüllt.
Bereit für Tinktur dicht verschließen und kühl lagern. Andernfalls verschlechtert er sich schnell und ist für den Verbrauch ungeeignet.
Zu machen Sie ein raffinierteres GetränkVerwenden Sie ein anderes Rezept:
- 500 g frische oder 250 g getrocknete Brombeeren werden in ein 3-Liter-Gefäß gegossen und mit 4 zerdrückten Blättern Minze, 120 g Zucker und geriebener Zitronenschale versetzt. Bei der Tinkturzubereitung wird nur der gelbe Teil der Zitronenschale verwendet. Weiße Haut ergibt eine unangenehme Bitterkeit.
- Die resultierende Mischung wird mit einem Liter Wodka gegossen und mit einer Kunststoffkappe fest verschlossen.
- Bestehen Sie darauf, 2 Monate zu trinken, während alle 3-4 Tage das Glas vorsichtig geschüttelt wird.
- Nach der angegebenen Zeit wird die Infusion gefiltert und in Flaschen abgefüllt.
Brombeer-Tinktur mit wohlschmeckendem Rezept:
Brombeermarmelade Es ist sehr lecker und ungewöhnlich. Es gibt eine Vielzahl von Rezepten für die Zubereitung, die zu Brombeerorange, Zitrone, Apfel, Banane und anderen Früchten hinzugefügt werden sollten.
Wissen 3 Grundrezepte Sie können sicher mit der Zusammensetzung dieser Delikatesse experimentieren.
Samenlose Marmeladen zu machen, müssen Sie diese Regeln beachten:
- 900 Gramm Beeren werden vom Stiel getrennt, gründlich gewaschen und anschließend getrocknet.
- 500 Milliliter Wasser werden zum Kochen gebracht, dann wird das Gas auf die Mindestgrenze reduziert und Beeren werden hineingegossen, die 3 Minuten kochen sollen.
- Nach der Wärmebehandlung wird die Flüssigkeit abgelassen und die Beeren werden durch ein Sieb gepflückt, wodurch die Knochen entfernt werden.
- Die resultierende Masse wird in die Pfanne gegeben, 900 g Zucker hinzugefügt und ständig gerührt, um eine dicke Konsistenz zu erhalten.
- Die letzte Stufe unterscheidet sich nicht von der Konservierung anderer Beeren und Früchte. Die resultierende Marmelade wird in Bänke gefüllt und aufgerollt.
Das klassische Rezept für Brombeermarmelade:
- 1 Kilogramm Beeren wird sorgfältig gepflückt, die beschädigten Früchte werden entfernt, dann von den Stielen getrennt und gründlich gewaschen, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Die gewaschene Brombeere wird in ein Sieb gegeben.
- Dann werden die Beeren in die Pfanne gegeben und mit 1 Kilogramm Zucker bedeckt. In dieser Form sollte die Zukunft der Marmelade 30 Minuten dauern, damit die Brombeere Saft geben kann.
- Als nächstes wird die resultierende Masse bei schwacher Hitze eine halbe Stunde unter gelegentlichem Rühren gekocht. Um die Unversehrtheit der Beeren zu erhalten, empfehlen erfahrene Hausfrauen, die Marmelade mit einem großen Holzlöffel umzurühren oder die Pfanne in verschiedene Richtungen zu schütteln.
- Der fertige Jam wird über die Banken verteilt und gerollt.
Medizinische Brombeermarmelade für den Winter:
Rezept "fünf Minuten" bekam seinen Namen aufgrund des schnellen Garvorgangs:
- 900 Gramm Brombeere gründlich gewaschen, sortiert, danach müssen Sie überschüssige Feuchtigkeit loswerden.
- Sobald das Wasser abgelassen ist, werden Beeren und 900 Gramm Zucker in 5-6 Schichten in einem Behälter mit großem Durchmesser ausgelegt. Daher muss die Zukunft der Marmelade 6 Stunden lang infundiert werden.
- Dann wird die Masse zum Kochen gebracht und 5 Minuten gekocht, während die Beeren ständig gemischt werden müssen.
- Nach der angegebenen Zeit 3 g Zitronensäure zugeben und 1 Minute kochen.
- Dann wird das Gas abgeschaltet und der entstandene Stau in die Ufer gegossen.
Es ist üblich, fünf Minuten unter Plastikabdeckungen an einem kalten Ort zu lagern.
Brombeeren können helfen, viele Krankheiten loszuwerden.. Und mit der Zubereitung von Tinkturen, Dekokten, Kompotten für jeden Geschmack, Säften und Konserven dieser Beere kann selbst eine unerfahrene Herrin umgehen.